みなさん、こんにちは。自分にご褒美あげてますか？
みなさん、実はチョコレートって美容にも良いことはご存じでしたか？美味しいだけでなく、キレイにもなれるって、最高ですよね。
誰かに話したくなる! チョコ美容
チョコレートって、昔は万能薬として重宝されていたというほど栄養たっぷりって知っていましたか？ おいしいだけじゃなく、キレイにもなれる❤ ますますチョコが好きになるトリビアをお届けします！
教えてくれたのは…
管理栄養士/ダイエットカウンセラー 伊達友美先生管理栄養士、日本アンチエイジングダイエ ット協会理事。銀座医院などで5000人以 上ものカウンセリングを経験。自身も20kg のダイエットに成功。チョコが大好き。
〔中略〕
Q2 美容に良いチョコレートの 食べ合わせって?
基本的にはハイカカオのチョコレート自体に栄養があるので、カカオ70%以上のものをそれだけで食べたり、体を温めたんぱく質も摂れるハイカカオを豆乳に入れたホットチョコレートがおすすめ。美容面でも健康面でもとにかく〝冷える〟というのが厳禁なので、そのような食べ方は避けましょう。チョコレートと一緒に何かを食べるなら、ミネラルが 豊富なナッツ類×チョコ、たんぱく質が豊富なマシュマロ×チョコ、大豆パフ×チョコという組合せがいいでしょう。
（出典）2018年02月12日 CLASSY.「誰かに話したくなる！チョコ美容」
https://classy-online.jp/beauty/11966/
より引用
こういう記事を見ると、本当にチョコレートって、素晴らしい食べ物だなと思います。でも、だからと言って、食べ過ぎは厳禁ですけどね。
さて、チョコレートの素晴らしさを再確認したところで、実際にハイカカオチョコレートを食べて、チョコ美容してみましょう！！！今日の一品は・・・ハイカカオショコラ！！！😊😊😊
仕事帰りに駅前のローソンで購入しました。最近ローソンのスイーツって、人気ありますよね。
品 名 ：CUPKE ハイカカオショコラ
価 格 ：税込295円
カロリー：341kcal
【商品説明】
2種類のカカオ分70%以上のほろ苦いハイカカオチョコレートを使用したチョコレートケーキ。チョコクリーム・ムース・スポンジを組み立て、チョコホイップとココアパウダーをトッピングしました。
それでは早速・・・いっただっきまーす！！！🍿🍿🍿
おいしさ ：★★★★☆（4.0）
満足度 ：★★★★☆（4.0）
コスパ ：★★★☆☆（3.0）
おすすめ度：★★★★☆（4.0）
上にトッピングされたチョコホイップは柔らかくて、ミルキーでした。中に侵入すると、濃厚なチョコクリームが待ち構えてます。濃厚なチョコクリームのみで食べても美味しいですし、トッピングのチョコホイップとチョコクリームを一緒に食べても相性抜群で美味しいです。すぐに食べ終わってしまいました。
もぐナビのクチコミは2件しかありませんが、両方とも★5と高評価でしたので、評判も上々です。これから人気スイーツになっていきそうな予感がします。
そして、あっという間に・・・ごちそう様でした～♪♪
今日も元気と小さな幸せをいただきました。
今日は土曜日ですね。お仕事の方も、お休みの方も充実した1日にしましょう。
そう言えば、私はTwitterを運用しているのですが、スイーツアカウントをフォローしていることもあり、ひっきりなしに美味しそうなコンビニスイーツ画像がフィードされてきます。
今日は「どのスイーツにしようか？」と毎日悩みまくりです。幸せですね。一方で、「毎日コンビニスイーツ食べると、太ってしまうかも。。」と不安でもありますが、そういう時はサンドウィッチマンさんのカロリーゼロ理論を唱えてます。
宜しければ、ブックマーク・評価・シェアをお願いします。
それでは・・・See You Again！！
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